60歳以上の方のためのジムトレーニング
マシントレーニング、マットで行う体操、コアトレーニング等…色々な健康増進プログラムを提供しています。それぞれお身体にあったトレーニングをすることが可能です。また、運動だけでなく健康に優しい食事を提供しており、皆さまの健康に気をつけて美味しいものを食べたいという要望にお応えします。
毎月理学療法士が皆さんのトレーニングでの動きや身体機能のチェックをします。送迎付きで通いやすく、介護保険が使えるので安価でご利用頂けます。楽しく気持ちよく、体を動かすことを習慣に出来るプログラムです♪
要支援の方のみ対象
開催曜日:月・火・水・金
開催曜日:月・火・水・木・金
2,292円 ~ 2,569円 (月額)
4,298円 ~ 4,576円(月額)
(定員15名)
※ 料金のお支払いは、口座引落もしくはpaypayのみ
(定員5名)
※ご予約はお電話にて1週間前までにお願いします。
※ 料金のお支払いは、口座引落もしくはpaypayのみ
運動で心と身体の健康を満たした後は、スイーツを楽しめるカフェで楽しいひとときを味わってください。
健康を気にして甘いものを食べることに抵抗がある方でも大丈夫です。私たちが提供するスイーツは健康に配慮した食材を使っており、安心して楽しんでいただけます。現在は週末にクレープを提供していますが、今後はさらにバリエーションを増やし、みなさまの暮らしに密着して食の側面からも健康作りに携わっていきます。
住所
〒270-1151千葉県我孫子市本町2−3−21 1階
アクセス
我孫子駅南口から徒歩1分
専用駐車場はないため、公共交通機関のご利用を推奨